Trimeal一日三餐
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铁板烧烤加餐

铁板风味豆腐

豆腐捣碎加鸡肉重新成型,蒸后再炸入味,细嫩咸鲜微辣。

制作步骤

  1. 1

    鸡脯肉与豆腐入搅拌机打成泥,加鸡蛋、淀粉、盐、味精拌匀,装盘大火蒸约 3 分钟成型。

  2. 2

    蒸好的豆腐改条,拍生粉入六成热油中火炸约 2 分钟捞出。

  3. 3

    锅炒香蒜姜豆瓣泡椒,加鸡汤、味精、鸡粉、料酒去渣,下炸好豆腐勾芡淋香油,放烧好的铁板上。