Trimeal一日三餐
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韩国午餐晚餐

酱汁鲻鱼

色泽红艳,味鲜汁浓,鲻鱼鲜嫩

色泽红艳,味鲜汁浓,鲻鱼鲜嫩

制作步骤

  1. 1

    将鲻鱼洗净,去鳞、鳃、内脏,冲洗三次,在鱼身两侧每隔1.5厘米剞斜刀;大蒜去皮,大葱去皮,生姜去皮,均洗净,切片。

  2. 2

    再将鱼身抹上酱油,腌渍片刻,入味。

  3. 3

    平底锅烧热,倒入豆油,待五成热时,放入腌渍入味的鲻鱼煎炸,翻个儿,煎成两面呈金黄色时,铲出,控油。

  4. 4

    炒锅烧热,倒入25克熟豆油,烧热,放入葱、姜、蒜烹锅,投入大酱翻炒,炒出酱香味时放鱼,烹入料酒、酱油、盐、糖、味精、大料和鸡汤,旺火烧开小火煨炖,待汤汁余下很少时,拣去葱、姜、蒜和大料,调好口味,把鱼盛入鱼盘中。再将汁加热,加淀粉勾芡,淋上芝麻油浇在鲻鱼上,即可