韩国午餐晚餐
蛋清红鳟鱼条
色泽淡黄,脆酥爽口,焦香微辣
色泽淡黄,脆酥爽口,焦香微辣
制作步骤
- 1
将红鳟鱼去鳞,从鳃部挖出锶和内脏,洗净,斩去头,把鱼肉切成两片,剔去鱼皮,切成长5厘米、宽5毫米长的鱼条,放入碗中,用料酒、盐、味精腌渍1分钟,入味,待用。
- 2
再将蛋清放入碗中,抽打成泡沫,拌入干淀粉,涂遍鱼条。
- 3
炒锅烧热,放入豆油,烧热后,稍冷却,再将鱼条逐条入锅,炸2分钟,待结壳时,捞出,控油,入盘。
- 4
食用时,随跟花椒盐、葱白段和辣椒酱各一碟,配食,即可
色泽淡黄,脆酥爽口,焦香微辣
色泽淡黄,脆酥爽口,焦香微辣
将红鳟鱼去鳞,从鳃部挖出锶和内脏,洗净,斩去头,把鱼肉切成两片,剔去鱼皮,切成长5厘米、宽5毫米长的鱼条,放入碗中,用料酒、盐、味精腌渍1分钟,入味,待用。
再将蛋清放入碗中,抽打成泡沫,拌入干淀粉,涂遍鱼条。
炒锅烧热,放入豆油,烧热后,稍冷却,再将鱼条逐条入锅,炸2分钟,待结壳时,捞出,控油,入盘。
食用时,随跟花椒盐、葱白段和辣椒酱各一碟,配食,即可