Trimeal一日三餐
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闽菜午餐晚餐

炒海蜇

(福建菜)

(福建菜)

制作步骤

  1. 1

    海蜇洗净,浸两天(经常换水),切丝,滴干水份,泡嫩油盛起,滴去油份

  2. 2

    红萝卜去皮切幼丝,芫茜洗净,葱切段

  3. 3

    慢火煮滚煮料,冻后放入红萝卜丝配一小时,滴干围放碟边.4、烧热镬,改慢火,下油半汤匙煮滚芡汁料,放入海蜇、葱段、芫茜及麻油兜匀,盛于红萝卜丝上即成