粤菜午餐晚餐
桂鱼虾干泡丝瓜
入口鲜甜
入口鲜甜
制作步骤
- 1
桂鱼肉冲净抹干,切双飞,拌入腌料约10分钟。
- 2
大虾干冲净,放碟内加1片姜,隔水蒸5分钟至软,丝瓜刨皮,冲净,取出。
- 3
烧热4汤匙油,泡炒鱼片至变色刚熟,取出。
- 4
用余下的油爆香姜片及丝瓜,炒至软身,加入清鸡汤与水煮滚至丝瓜软熟,加蒸好的虾干及鱼片炒匀,加调味料即成
入口鲜甜
入口鲜甜
桂鱼肉冲净抹干,切双飞,拌入腌料约10分钟。
大虾干冲净,放碟内加1片姜,隔水蒸5分钟至软,丝瓜刨皮,冲净,取出。
烧热4汤匙油,泡炒鱼片至变色刚熟,取出。
用余下的油爆香姜片及丝瓜,炒至软身,加入清鸡汤与水煮滚至丝瓜软熟,加蒸好的虾干及鱼片炒匀,加调味料即成