浙江菜午餐晚餐
鱿鱼烩杨桃
养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱
养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱
制作步骤
- 1
将材料分别洗净、切好备用
- 2
淀粉加水搅拌均匀
- 3
药材用清水冲洗净,加3杯水煮20分钟后取1杯汤汁
- 4
锅预热加入少许油,放入葱、蒜、姜爆香
- 5
接着放入鱿鱼、杨桃、胡萝卜略炒1—2分钟
- 6
加入汤汁、调味料及碗豆荚、黄甜椒片一起翻炒
- 7
再淋入淀粉水勾芡,拌炒一会即可
养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱
养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱
将材料分别洗净、切好备用
淀粉加水搅拌均匀
药材用清水冲洗净,加3杯水煮20分钟后取1杯汤汁
锅预热加入少许油,放入葱、蒜、姜爆香
接着放入鱿鱼、杨桃、胡萝卜略炒1—2分钟
加入汤汁、调味料及碗豆荚、黄甜椒片一起翻炒
再淋入淀粉水勾芡,拌炒一会即可