Trimeal一日三餐
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浙江菜午餐晚餐

肉棕鲈鱼

鲜美鲜香,味道独特。

鲜美鲜香,味道独特。

制作步骤

  1. 1

    将鲈鱼洗净沥干,肉粽可先解冻或是蒸好备用;香茹切丝备用。

  2. 2

    将肉粽打开,粽叶放在一边备用;在洗干净的鲈鱼鱼腹中撒上少许淀粉,再将肉粽用汤匙慢慢填入,并且稍微压紧,外面的部分整理好,不要把馅露出来。

  3. 3

    粽叶上的米粒整理干净,将鲈鱼小心地放到粽叶上,头尾的粽叶从两边折到中间,稍微包住鱼头及鱼尾,再用粽强固定。将材料2撒在鱼身上,再撒上盐、香油,然后放入盘子里备用。

  4. 4

    将蒸笼的水先煮沸后,再放入肉粽鲈鱼,以大火蒸12—15分钟,即可取出食用