返回家常菜浙江菜午餐晚餐甘蓝什锦串色泽红绿相衬鲜咸宜人，回味微甜色泽红绿相衬鲜咸宜人，回味微甜制作步骤1苦瓜去籽，留皮切成片，在滚水中烫熟；紫甘蓝叶片洗净放在苦瓜皮上；将生菜，番茄，芦笋，蒜串成串在微波炉内烤好后放在甘蓝叶片上