Trimeal一日三餐
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浙江菜午餐晚餐

炒全肫

色泽红艳,肫片脆嫩。

色泽红艳,肫片脆嫩。

制作步骤

  1. 1

    将肫去皮,剔净白筋,批薄片,用绍酒5克和精盐搅匀,再加湿淀粉15克上浆,把绍酒5克和酱油、白糖、味精及湿淀粉15克入碗调成芡汁待用。炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后下猪油至四成热(约88℃)时,下腕片。用筷划约10秒钟,倒入漏勺,锅内留油10克。将葱段入锅略煽,即倒入笋片、肫片炒匀,芡汁中加水25克,调匀入锅颠炒,使芡汁包住肫片,淋上芝麻油装盘即成