Trimeal一日三餐
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江苏菜午餐晚餐

金腿脊梅炖腰酥

菜品汤汁清澄,腰酥肉烂,腿香味鲜

菜品汤汁清澄,腰酥肉烂,腿香味鲜

制作步骤

  1. 1

    将火腿切切成长1.5厘米的菱形厚片。里脊肉切成1.2厘米见方的小块。将猪腰撕去外皮,两面直划3~5厘米刀口待用。

  2. 2

    将里脊肉、猪腰放入沸水锅中烫去血污,捞出放入冷水中洗净。

  3. 3

    将里脊肉、猪腰和火腿、姜、葱放入汤盅内,加清水,上笼隔水旺火蒸炖,50分钟后撇去浮沫,取出腰子横切成约1厘米厚的腰段放慧中内,加精养、绍酒,用中火继续蒸炖50分钟即可