微波炉菜午餐晚餐
鸡丝粉卷
经典微波炉菜
制作步骤
- 1
冬菇浸软切丝。
- 2
鸡腿肉切丝,加调味料腌片刻。
- 3
红萝卜去皮切丝。
- 4
竹笋和叉烧均切丝。
- 5
河粉皮切出约8厘米长、6厘米阔的长方块。
- 6
每块粉皮均卷上已切丝的材料(见图1-4)。
- 7
粉卷放在碟上,用保鲜纸包裹,留一开口处疏气,高火煮2分锺。
- 8
汁料置盛器内,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮30秒,淋在粉卷上即成
经典微波炉菜
冬菇浸软切丝。
鸡腿肉切丝,加调味料腌片刻。
红萝卜去皮切丝。
竹笋和叉烧均切丝。
河粉皮切出约8厘米长、6厘米阔的长方块。
每块粉皮均卷上已切丝的材料(见图1-4)。
粉卷放在碟上,用保鲜纸包裹,留一开口处疏气,高火煮2分锺。
汁料置盛器内,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮30秒,淋在粉卷上即成