Trimeal一日三餐
返回家常菜
微波炉菜午餐晚餐

鲜菇海鲜粥

经典微波炉菜

制作步骤

  1. 1

    粘米和糯米混合後洗净,用热水浸1小时,沥清水分,加调味料腌约15分锺。

  2. 2

    果皮浸软,洗净。

  3. 3

    虾仁洗净,用调味料腌片刻。

  4. 4

    泥艋洗净,用少许胡椒粉调味。

  5. 5

    米放入一个煲或一个深容器内,加热水1000毫升及果皮,盖上盖干,留一开口处疏气,高火煮10分锺,再用中火煮20分锺。

  6. 6

    冬菇或草菇洗净切粒。

  7. 7

    把冬菇粒、草菇粒、泥艋和虾仁加入粥内,继续用中火煮10分锺,便可供食