微波炉菜午餐晚餐
罗汉瓜脯
经典微波炉菜
制作步骤
- 1
节瓜去皮去籽,挖通中央(见图1)。
- 2
冬菇浸软切丝。
- 3
木耳浸软切丝。
- 4
草菇、油面筋、红萝卜和竹笋同切丝。
- 5
调拌芡汁,与已切丝的材料拌匀,置盛器上,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮1分锺,做成馅料。
- 6
把馅料嵌进节瓜(见图2),置盛器内,倒入煨瓜脯汁料,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,用中高火煮4分锺,即可供食
经典微波炉菜
节瓜去皮去籽,挖通中央(见图1)。
冬菇浸软切丝。
木耳浸软切丝。
草菇、油面筋、红萝卜和竹笋同切丝。
调拌芡汁,与已切丝的材料拌匀,置盛器上,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮1分锺,做成馅料。
把馅料嵌进节瓜(见图2),置盛器内,倒入煨瓜脯汁料,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,用中高火煮4分锺,即可供食